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Neste dia 16 de agosto tem Show com MC PISSUK e DJ LUCAS E DJ LUANA na Invictu's em Eldorado-Ms

Oeldoradense 0 Eldorado-MS, Noticias segunda-feira, julho 15, 2019

Neste dia 16 de agosto tem Show com MC PISSUK e DJ LUCAS E DJ LUANA na Invictu's em Eldorado-Ms

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“Justiceiro” flagra assalto a vendedor de cartões, mata ladrão e foge

Oeldoradense 1 Eldorado-MS, Noticias segunda-feira, julho 15, 2019

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-sBrwkv5Rd-M/XSzdPW3wU2I/AAAAAAAAav0/ZtxGSxGWsz8gBBF2zuHkFxRh1t5k5FG_ACLcBGAs/s1600/WhatsApp-Image-2019-07-14-at-22.38.36.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="750" data-original-width="1000" height="480" src="https://1.bp.blogspot.com/-sBrwkv5Rd-M/XSzdPW3wU2I/AAAAAAAAav0/ZtxGSxGWsz8gBBF2zuHkFxRh1t5k5FG_ACLcBGAs/s640/WhatsApp-Image-2019-07-14-at-22.38.36.jpeg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #999999; font-family: "open sans" , "arial" , sans-serif; font-size: 16px; font-style: italic;">O atirador fugiu sem que pudesse ser reconhecido</span><br />
<div class="td-post-featured-image" style="background-color: white; border: none; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative;">
<br />
<figure style="border: none; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><figcaption class="wp-caption-text" style="border: none; box-sizing: border-box; color: #444444; font-size: 11px; font-style: italic; line-height: 17px; margin: 6px 0px 26px; outline: 0px; padding: 0px; z-index: 1;">Foto: Derik Bueno/ SBT Cuiabá</figcaption></figure></div>
<div class="td-a-rec td-a-rec-id-content_top  td-rec-hide-on-p td_uid_14_5d2cdca37ac12_rand td_block_template_1" style="background-color: white; border: none; box-sizing: border-box; clear: both; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
<div class="td-all-devices" style="border: none; box-sizing: border-box; display: table; margin: 0px auto 21px; outline: 0px; padding: 0px;">
</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: none; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.74; margin-bottom: 26px; outline: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-align: justify;">
Um ladrão ainda não identificado foi assassinado na noite desse domingo (14), enquanto realizava um assalto a um vendedor de cartões de ônibus. O trabalhador, de 50 anos, estava na Avenida Fernando Corrêa da Costa, no Bairro Vista Alegre, em Cuiabá.</div>
<div style="background-color: white; border: none; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.74; margin-bottom: 26px; outline: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-align: justify;">
Conforme o boletim de ocorrência, por volta das 22h30, o suspeito anunciou o roubo ao vendedor de cartões simulando estar armado. Ele segurava algo por baixo da camiseta.</div>
<div style="background-color: white; border: none; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.74; margin-bottom: 26px; outline: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-align: justify;">
O vendedor entregava seus pertences para o suspeito quando uma pessoa passou e atirou contra o ladrão. Três tiros o atingiram e o atirador – que ainda não foi identificado – fugiu em seguida.</div>
<div style="background-color: white; border: none; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.74; margin-bottom: 26px; outline: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-align: justify;">
A Polícia Militar foi acionada e encontrou o assaltante no chão, agonizando. O Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) foi chamado, mas apenas pôde constatar a morte do homem.</div>
<div style="background-color: white; border: none; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.74; margin-bottom: 26px; outline: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-align: justify;">
A Perícia Oficial e Identificação Técnica (Politec) chegou ao local e encontrou apenas R$ 32 e uma faca com o suspeito, que estava sem documentação e, por isso, não foi identificado.</div>
<div style="background-color: white; border: none; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.74; margin-bottom: 26px; outline: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-align: justify;">
Uma equipe da Delegacia Especializada de Homicídio e Proteção à Pessoa (DHPP) também esteve no local.</div>
<div style="background-color: white; border: none; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.74; margin-bottom: 26px; outline: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-align: justify;">
O suspeito também estava com uma motocicleta, que ficou aos cuidados da equipe da Polícia Civil. O caso foi registrado como tentativa de roubo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-jb0zmFlWXqg/XSzdWYB9pMI/AAAAAAAAav8/dKHh9f1EbHAQXLpBkovxSEUWKy_IcpfuACLcBGAs/s1600/WhatsApp-Image-2019-07-14-at-22.38.36.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="750" data-original-width="1000" height="480" src="https://1.bp.blogspot.com/-jb0zmFlWXqg/XSzdWYB9pMI/AAAAAAAAav8/dKHh9f1EbHAQXLpBkovxSEUWKy_IcpfuACLcBGAs/s640/WhatsApp-Image-2019-07-14-at-22.38.36.jpeg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-aBpzI34d4tE/XSzdWefY8hI/AAAAAAAAav4/gUwaUVgSwKkWG4P80Eg2AZ9ByNxqnhQHQCLcBGAs/s1600/WhatsApp-Image-2019-07-14-at-23.05.02.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1032" data-original-width="581" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-aBpzI34d4tE/XSzdWefY8hI/AAAAAAAAav4/gUwaUVgSwKkWG4P80Eg2AZ9ByNxqnhQHQCLcBGAs/s640/WhatsApp-Image-2019-07-14-at-23.05.02.jpeg" width="360" /></a></div>
<div style="background-color: white; border: none; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.74; margin-bottom: 26px; outline: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: none; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.74; margin-bottom: 26px; outline: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>

“Justiceiro” flagra assalto a vendedor de cartões, mata ladrão e foge

O atirador fugiu sem que pudesse ser reconhecido Foto: Derik Bueno/ SBT Cuiabá Um ladrão ainda não identificado foi assassinado...

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Paraná! PRF apreende falso caminhão de refrigerantes carregado de cigarros contrabandeados

Oeldoradense 0 Eldorado-MS, Noticias segunda-feira, julho 15, 2019

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-vxBD4hG25A8/XSzRJcYs0-I/AAAAAAAAavo/Ami2TzvU8po8-EweeyqAAFj9PbHTxuj8gCLcBGAs/s1600/Screenshot_20190714-1859412-696x387.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="387" data-original-width="696" height="354" src="https://1.bp.blogspot.com/-vxBD4hG25A8/XSzRJcYs0-I/AAAAAAAAavo/Ami2TzvU8po8-EweeyqAAFj9PbHTxuj8gCLcBGAs/s640/Screenshot_20190714-1859412-696x387.png" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 26px; margin-bottom: 26px; overflow-wrap: break-word; text-align: justify;">
Um falso caminhão de refrigerantes foi apreendido pela Polícia Rodoviária Federal (PRF) em Ibiporã, no Norte do Paraná, carregado de cigarros contrabandeados, no sábado (13).</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 26px; margin-bottom: 26px; overflow-wrap: break-word; text-align: justify;">
O caminhão foi parado por agentes da polícia na BR-369 em um procedimento de rotina. Todo o compartimento de carga do caminhão estava carregado de caixas de cigarro. A PRF não informou quantas caixas foram apreendidas, pois o caminhão foi lacrado e encaminhado para a Receita Federal.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 26px; margin-bottom: 26px; overflow-wrap: break-word; text-align: justify;">
Segundo a PRF, o caminhão caracterizado com uma marca de bebidas era usado para contrabandear cigarros paraguaios.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 26px; margin-bottom: 26px; overflow-wrap: break-word; text-align: justify;">
Os agentes também verificaram que o veículo tinha R$ 50 mil em débitos por irregularidades. O motorista foi preso em flagrante e encaminhado para a Delegacia da Polícia Federal em Londrina.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 26px; margin-bottom: 26px; overflow-wrap: break-word; text-align: justify;">
A empresa informou que está apurando o assunto internamente.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 26px; margin-bottom: 26px; overflow-wrap: break-word; text-align: justify;">
Portal Guaíra com informações da RPC</div>

Paraná! PRF apreende falso caminhão de refrigerantes carregado de cigarros contrabandeados

Um falso caminhão de refrigerantes foi apreendido pela Polícia Rodoviária Federal (PRF) em Ibiporã, no Norte do Paraná, carregado de ci...

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ELEIÇÕES 2020! Ex-juiz Odilon sai do PDT e quer se candidatar para prefeito

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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-btXjHFHVkN8/XSzQ0LPYsEI/AAAAAAAAavg/NPIcAMoNh2gbSmx1nKkRt92p1Tz25PbXACLcBGAs/s1600/2019-06-21-odilon1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="532" data-original-width="800" height="424" src="https://1.bp.blogspot.com/-btXjHFHVkN8/XSzQ0LPYsEI/AAAAAAAAavg/NPIcAMoNh2gbSmx1nKkRt92p1Tz25PbXACLcBGAs/s640/2019-06-21-odilon1.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<h3 style="background-color: white; border-bottom: 1px dotted rgb(0, 0, 0); color: #555657; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 1.1; margin: 10px 3px; outline: 0px; padding: 0px 0px 4px; position: relative; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s;">
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;">Carta de desfiliação foi endereçada a Dagoberto</span></h3>
<div>
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;"><div style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s;">
<span style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;">Juiz federal aposentado Odilon de Oliveira divulgou carta anunciando sua desfiliação ao PDT. Objetivo dele é de se filiar a outro partido para disputar prefeitura do interior do Estado. A escolha da sigla será feita, segundo ele, depois de muita reflexão.</span></div>
<div style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s;">
<span style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;"><br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;" /></span></div>
<div style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s;">
<span style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;">Nas eleições de 2018, o juiz aposentado ficou em segundo lugar para o cargo de governador do Estado e perdeu de Reinaldo Azambuja por, aproximadamente, 61 mil votos de diferença. </span></div>
<div style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s;">
<span style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;"><br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;" /></span></div>
<div style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s;">
<span style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;">A estratégia política agora é de se filiar a outro partido. “Ele está avaliando os convites de partidos, incluído os recentes convites para disputar prefeituras do interior na qual foi bem votado e possível algum vínculo”, disse o filho do juiz aposentado, o vereador Odilon de Oliveira Junior (PDT).</span></div>
<div style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s;">
<span style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;"><br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;" /></span></div>
<div style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s;">
<span style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;">Odilon de Oliveira disse que a carta, endereçada ao presidente regional do partido, deputado federal Dagoberto Nogueira, é para que a agremiação possa se organizar com mais liberdade. “Ele não quer atrapalhar”, disse o vereador.</span></div>
<div style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s;">
<span style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;"><br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;" /></span></div>
<div style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s;">
<span style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;">Odilon Junior também já expressou sua vontade em se desfiliar do PDT, mas, como está com mandato, terá que esperar a abertura da janela partidária que se inicia em abril de 2020, para quem tem mandato, e outubro de 2019, para quem não tem e quer se filiar.</span></div>
<div style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s;">
<span style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;"><br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;" /></span></div>
<div style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s;">
<span style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;">A intenção do juiz aposentado é de mirar em Três Lagoas e Dourados. “Demos muito trabalho ao governo ali, mesmo não tendo o apoio das prefeituras respectivas”, afirmou o vereador Odilon de Oliveira Junior.</span></div>
<div style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s;">
<span style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;"><br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;" /></span></div>
<div style="margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s;">
<div style="background-color: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;">
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: xx-small; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;">Fonte: CE<br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;" />Por: IZABELA JORNADA</span></div>
<div>
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: xx-small; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease 0s;"><br /></span></div>
</div>
</span></div>

ELEIÇÕES 2020! Ex-juiz Odilon sai do PDT e quer se candidatar para prefeito

Carta de desfiliação foi endereçada a Dagoberto Juiz federal aposentado Odilon de Oliveira divulgou carta anunciando sua desfiliaçã...

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Saiba aqui e agora quais as 10 profissões com os maiores salários no Brasil

Oeldoradense 0 Eldorado-MS, Noticias segunda-feira, julho 15, 2019

<br />
<header class="gc-title" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Helvetica, Tahoma, serif; font-size: 16px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-V2rQw2xx0IQ/XSxAF4dvCuI/AAAAAAAAavU/90DnHqLyC1c7eSob5qEci4i4IpwSefc5QCLcBGAs/s1600/o-que-fazer-para-ganhar-dinheiro-trov%25C3%25B3-academy-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="560" data-original-width="840" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-V2rQw2xx0IQ/XSxAF4dvCuI/AAAAAAAAavU/90DnHqLyC1c7eSob5qEci4i4IpwSefc5QCLcBGAs/s640/o-que-fazer-para-ganhar-dinheiro-trov%25C3%25B3-academy-1.jpg" width="640" /></a></div>
<h1 itemprop="name" style="box-sizing: border-box; font-size: 1.6em; margin: 0px 0px 0.67em; text-align: justify;">
</h1>
<div class="gc-subtitle" style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Conheça as profissões que pagam os melhores salários no Brasil e descubra se a sua carreira está na lista!</div>
</header><br />
<div class="gc-post-body" itemprop="articleBody" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Helvetica, Tahoma, serif; font-size: 16px; margin-bottom: 50px;">
<div class="floatLeft" style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em;">
<img alt="salário" class="alignleft size-thumbnail wp-image-4853" height="150" src="https://www.guiadacarreira.com.br/uploadedfiles/uploads/2014/12/bolsa-de-estudos-150x150.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; float: left; margin-right: 1em; text-align: justify; vertical-align: middle;" width="150" /></div>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
<strong style="box-sizing: border-box;">Medicina </strong>lidera a lista das profissões com os maiores salários do Brasil, de acordo com um estudo do Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea) realizado recentemente. A profissão aparece em primeiro lugar, com uma média salarial de quase R$ 8.500 e uma taxa de ocupação que se aproxima de 100% . Ou seja: é praticamente impossível encontrar um médico desempregado por aí.</div>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
O estudo do Ipea revela um outro dado interessante: as <strong style="box-sizing: border-box;">engenharias</strong> estão dominando o ranking das profissões mais bem pagas do Brasil. Embora não ocupem o primeiro lugar, elas marcam presença em cinco das dez posições! Quem opta por esses cursos têm boas oportunidades de ganhar dinheiro pelo Brasil afora.</div>
<div class="qsb-quadtag initial" data-was-processed="true" id="Tag600x50Flex" style="box-sizing: border-box; float: left; margin: 1em 0px; width: 3634.94px;">
<div class="gc-quad-tag tag600x50flex" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1.5em; position: relative;">
<span id="qsjs" qsjs="" style="box-sizing: border-box;"></span><br />
<div class="FLEX6002" style="box-sizing: border-box; font-family: sans-serif; font-size: 14px; text-align: center; width: 3634.94px;">
<center style="box-sizing: border-box;">
<span id="qsjs" qsjs="" style="box-sizing: border-box;">
<a href="https://o1.qnsr.com//cgi/c?a=20413298;x=15105;c=204566852,204566852;i=0;n=203;s=13637;;WT.qs_dlk=XSw149GG4VChekMwygu@IQAAAAQ;;;y=https://www.guiadacarreira.com.br/carreira/10-profissoes-com-maiores-salarios/;;e=i;s=13637;g=255;w=0;m=0;;z=116280260;v=0;;k=http://busca.guiadacarreira.com.br/listing/1x/listindex.jsp?desktopVersion=v2" rel="nofollow" style="background: rgb(0, 148, 130); box-sizing: border-box; color: white; display: block; line-height: 29px; max-width: 466px; min-height: 30px; text-align: justify; text-decoration-line: none;">Descubra a faculdade certa pra você em 1 minuto!</a></span></center>
</div>
<span id="qsjs" qsjs="" style="box-sizing: border-box;">
</span></div>
</div>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Descubra a seguir quais são as profissões com maiores salários do País e o que fazer para entrar com o pé direito no mercado.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; font-size: 1.1em; text-align: justify;">
<strong style="box-sizing: border-box;">1. Medicina</strong></h2>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Salário médio: R$ 8.460</div>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Líder isolado no ranking dos maiores salários há bastante tempo, Medicina segue gerando uma boa renda aos seus profissionais no Brasil. Também é a carreira que apresenta a maior taxa de ocupação do País: 97,07%. Tamanha procura se explica pela alta carência de profissionais nas cinco regiões. Faltam médicos de diversas especialidades nas cidades mais distantes dos grandes centros urbanos ou em áreas de maior vulnerabilidade social, o que também abre oportunidade para jovens profissionais fazerem um bom dinheiro.</div>
<div class="qsb-quadtag initial" data-was-processed="true" id="Tag300x250Middle" style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); box-sizing: border-box; display: inline-block; float: left; height: 250px; margin-right: 1em; min-height: 250px; overflow: hidden; width: 300px;">
<div class="gc-quad-tag tag300x250middle" style="box-sizing: border-box;">
<span id="qsif" style="box-sizing: border-box; display: block; line-height: 0 !important; text-align: justify;"><iframe allowtransparency="true" frameborder="0" height="250" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="https://o1.qnsr.com/cgi/d/2305/0/203/1566500/1003588/i0.html?;p=%3BWT.qs_dlk%3DXSw149GG4VChekMwygu@IQAAAAQ%3B;s=13637;g=255;x=1;y=https://www.guiadacarreira.com.br/carreira/10-profissoes-com-maiores-salarios/;d=::;z=469907590;" style="box-sizing: border-box;" title="Saiba quais as 10 profissões com os maiores salários" width="300"></iframe></span></div>
</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; font-size: 1.1em; text-align: justify;">
<strong style="box-sizing: border-box;">2. Setor militar e de defesa</strong></h2>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Salário médio: R$ 7.695</div>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
O setor militar é formado, basicamente, por funcionários públicos que contam com muitos adicionais ao salários e benefícios próprios da carreira. Profissionais dessa área têm o segundo melhor salário do País.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; font-size: 1.1em; text-align: justify;">
<strong style="box-sizing: border-box;">3. Engenharia de Transportes</strong></h2>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Salário médio: R$ 6.052</div>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
A Engenharia de Transportes tem ganhado muito destaque com o crescente desenvolvimento da infraestrutura no Brasil. É a área da Engenharia responsável pelo desenho, construção, controle e aprimoramento do fluxo de estradas, sistemas viários, portos, aeroportos e redes ferroviárias. Uma maior preocupação com a mobilidade urbana também fez aumentar a procura por esse profissional.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; font-size: 1.1em; text-align: justify;">
<strong style="box-sizing: border-box;">4. Engenharia Química</strong></h2>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Salário médio: R$ 5.815</div>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Os engenheiros químicos passaram a ser muito procurados depois do crescimento das indústrias de transformação no Brasil, especialmente a petroquímica, de plástico, papel e celulose. Ele é responsável por pesquisar novos produtos, aperfeiçoar fórmulas, buscar técnicas mais limpas e eficientes de produção química.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; font-size: 1.1em; text-align: justify;">
5. <strong style="box-sizing: border-box;">Engenharia Civil</strong></h2>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Salário médio: R$ 5.768</div>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Quem também faturou alto com o desenvolvimento do Brasil nos últimos anos foi o engenheiro civil. Responsável por pensar e executar projetos de prédios, estradas, pontes, shopping centers e qualquer estrutura edificável, passou a ser um profissional bastante requisitado. Grandes eventos esportivos, como Copa e Olimpíadas, deram um gás extra à carreira.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; font-size: 1.1em; text-align: justify;">
6. <strong style="box-sizing: border-box;">Engenharia Mecânica e Metalúrgica</strong></h2>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Salário médio: R$ 5.500</div>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
A Engenharia Mecânica é responsável por projetar e desenvolver máquinas e equipamentos para a indústria automotiva, aeronáutica, de eletrodomésticos, informática e afins. Já a Metalúrgica atua no tratamento e produção de metais por meio de processos de beneficiamento de minérios. São duas carreiras em ascensão no Brasil.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; font-size: 1.1em; text-align: justify;">
<strong style="box-sizing: border-box;">7. Odontologia</strong></h2>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Salário médio: R$ 5.367</div>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Os profissionais de Odontologia fazem parte do time de profissionais da área da saúde mais bem pagos. Quem se forma nessa graduação pode atuar como cirurgião-dentista, ou se especializar em tratamentos de gengiva, aparelhos ortodônticos, implantes, etc. Assim como os médicos, muitos possuem seu próprio consultório e, por vezes, podem ter rendimentos mensais muito acima deste valor. A área possui também a segunda maior taxa de ocupação, com 96,22%.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; font-size: 1.1em; text-align: justify;">
<strong style="box-sizing: border-box;">8. Engenharia Elétrica e de Automação</strong></h2>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Salário médio: R$ 4.835</div>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Tanto a Engenharia Elétrica quanto a de Automação trabalham lado a lado com tecnologia de ponta. Os profissionais destas áreas têm a tarefa de projetar e desenvolver sistemas automatizados que facilitem a produção, agilizem os processos e ajudem a diminuir os custos gerais de fabricação. Também atuam nos processos de produção e distribuição de energia elétrica, elaboram projetos de instalações, produzem laudos e asseguram a execução das obras.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; font-size: 1.1em; text-align: justify;">
9. <strong style="box-sizing: border-box;">Estatística</strong></h2>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Salário médio: R$ 4.780</div>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Com atuação em áreas diversas, como governo (setor público), indústria, mercado financeiro, bancos e institutos de pesquisa e tecnologia, o estatístico garantiu seu lugar entre as profissões mais bem pagas do Brasil. Embora seja um curso ainda pouco conhecido da maioria dos brasileiros, sua atuação tem se tornado estratégica por garantir o monitoramento de dados e obter informações importantes sobre o mercado, entre outras atividades.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; font-size: 1.1em; text-align: justify;">
<strong style="box-sizing: border-box;">10. Direito</strong></h2>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Salário médio: R$ 4.104</div>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
O Direito é a única carreira da área de Ciências Humanas na lista. Embora seja uma profissão com bastante disponibilidade de profissionais, ainda consegue oferecer bons salários, especialmente no serviço público ou em áreas jurídicas de grandes empresas.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; font-size: 1.1em; text-align: justify;">
<strong style="box-sizing: border-box;">Existem bons salários em todas as áreas!</strong></h2>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Se a carreira que você deseja não está na lista das mais bem pagas do mercado, não desanime. Existem profissionais bem remunerados em todas as profissões, das Artes à Zootecnia.</div>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
O ideal é buscar um curso com o qual você se identifique e tenha interesse em crescer. Nesse processo, boa formação é fundamental. Pesquisas mostram que um <strong style="box-sizing: border-box;">diploma universitário </strong>garante ao profissional um <strong style="box-sizing: border-box;">salário até 167% mais alto </strong>do que o daqueles que concluíram apenas o ensino médio. Quanto mais formação de alto nível (especialização, mestrado, doutorado), maiores as chances de entrar nessa lista.</div>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em;">
</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; font-size: 1.1em; text-align: justify;">
<strong style="box-sizing: border-box;">Onde estudar</strong></h2>
<div style="box-sizing: border-box; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Conheça algumas instituições reconhecidas e bem avaliadas pelo Ministério da Educação que oferecem cursos nas áreas com maiores salários.</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Helvetica, Tahoma, serif; font-size: 16px;" /></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Helvetica, Tahoma, serif; font-size: 16px; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Fonte: <a href="https://www.guiadacarreira.com.br/carreira/10-profissoes-com-maiores-salarios/" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #337ab7; text-decoration-line: none;">https://www.guiadacarreira.com.br/carreira/10-profissoes-com-maiores-salarios/</a></div>

Saiba aqui e agora quais as 10 profissões com os maiores salários no Brasil

Conheça as profissões que pagam os melhores salários no Brasil e descubra se a sua carreira está na lista! Medicina lidera a li...

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PUDIM DE LEITE NINHO SEM FORNO E SEM OVOS SUPER FÁCIL E RÁPIDO

Oeldoradense 0 Eldorado-MS, Noticias segunda-feira, julho 15, 2019

PUDIM DE LEITE NINHO SEM FORNO E SEM OVOS SUPER FÁCIL E RÁPIDO

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Flagrante! Padre Marcelo Rossi é atacado durante missa no PHN

Oeldoradense 0 Eldorado-MS, Noticias domingo, julho 14, 2019

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Hpf1Wwkktlk/XSuwNQfCFLI/AAAAAAAAau8/UT_5xv0a4ZQnwWUJ8xxXbFmoJf6ZQTvcwCLcBGAs/s1600/20190714164801456690u-700x394.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="394" data-original-width="700" height="360" src="https://1.bp.blogspot.com/-Hpf1Wwkktlk/XSuwNQfCFLI/AAAAAAAAau8/UT_5xv0a4ZQnwWUJ8xxXbFmoJf6ZQTvcwCLcBGAs/s640/20190714164801456690u-700x394.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="background-color: white; color: #262626; font-family: Roboto; font-size: 18px; margin-bottom: 23px;">
O Padre Marcelo Rossi sofreu um ataque durante a celebração da missa no PHN, evento da Canção Nova, Cachoeira Paulista. Enquanto o padre celebrava a missa uma mulher foi na sua direção e o jogou de cima do palco, que possui uma altura considerável.</div>
<h4 style="background-color: white; color: #222222; font-family: Roboto; font-size: 28px; line-height: 34px; margin: 25px 0px 27px; text-rendering: optimizelegibility;">
Veja o vídeo desse momento abaixo:</h4>
<div style="background-color: white; color: #262626; font-family: Roboto; font-size: 18px; margin-bottom: 23px;">
<iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="394" src="https://www.youtube.com/embed/CbOh_BKwlfE?feature=oembed&enablejsapi=1&origin=https://pt.churchpop.com" style="height: 420px; max-width: 100%;" width="100%"></iframe></div>
<div style="background-color: white; color: #262626; font-family: Roboto; font-size: 18px; margin-bottom: 23px;">
No entanto, graças a Deus, o padre não sofreu nenhuma lesão. Em outro vídeo, vemos o padre de pé, já recuperado, ao lado de outros padres. Padre Marcelo diz que “o demônio” o odeia, mas que a Nossa Senhora passa na frente.<br />
<br />
Fonte: <a href="https://pt.churchpop.com/padre-marcelo-rossi-e-atacado-durante-missa-no-phn/?fbclid=IwAR0ZPEyntXv7RfDAzCl45FBV38idRrO3X0jl-qfKvLGVYTRfuxHs5rtWLq8">https://pt.churchpop.com/padre-marcelo-rossi-e-atacado-durante-missa-no-phn/?fbclid=IwAR0ZPEyntXv7RfDAzCl45FBV38idRrO3X0jl-qfKvLGVYTRfuxHs5rtWLq8</a></div>

Flagrante! Padre Marcelo Rossi é atacado durante missa no PHN

O Padre Marcelo Rossi sofreu um ataque durante a celebração da missa no PHN, evento da Canção Nova, Cachoeira Paulista. Enquanto o padr...

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PEDRO JUAN! Toti e Robson Giovanni são executados dentro de veículo na fronteira

Oeldoradense 0 Eldorado-MS, Noticias domingo, julho 14, 2019

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-PkDe2TIn_wI/XStqeFB0sQI/AAAAAAAAauw/28ydde4DmCsqg77v0FYvEk92fm9OWRqOACLcBGAs/s1600/5d29dc876388e4c417bb3ccac4a0b59508277c3268be1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="512" data-original-width="755" height="434" src="https://1.bp.blogspot.com/-PkDe2TIn_wI/XStqeFB0sQI/AAAAAAAAauw/28ydde4DmCsqg77v0FYvEk92fm9OWRqOACLcBGAs/s640/5d29dc876388e4c417bb3ccac4a0b59508277c3268be1.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; box-sizing: content-box; color: #1a1a1a; font-family: Roboto, sans-serif; font-feature-settings: "kern"; font-size: 18px; line-height: 1.65em; margin-bottom: 25px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; text-rendering: optimizelegibility; vertical-align: baseline;">
Dois homens foram executados na madrugada deste sábado (13/7) na cidade paraguaia de Pedro Juan Caballero, na fronteira com o Brasil através de Ponta Porã. O fato ocorreu por volta das 2h.</div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; box-sizing: content-box; color: #1a1a1a; font-family: Roboto, sans-serif; font-feature-settings: "kern"; font-size: 18px; line-height: 1.65em; margin-bottom: 25px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; text-rendering: optimizelegibility; vertical-align: baseline;">
Conforme a rádio Futura FM, o crime ocorreu no cruzamento das ruas Caros Antonio Lópes e Maeiscal José Féliz Estigarribia, no bairro Perpétuo Socorro.</div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; box-sizing: content-box; color: #1a1a1a; font-family: Roboto, sans-serif; font-feature-settings: "kern"; font-size: 18px; line-height: 1.65em; margin-bottom: 25px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; text-rendering: optimizelegibility; vertical-align: baseline;">
As vítimas foram identificadas como Pablo Augusto Ramírez Bareiro, conhecido como Toti e Robson Giovanni Acosta Perez.</div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; box-sizing: content-box; color: #1a1a1a; font-family: Roboto, sans-serif; font-feature-settings: "kern"; font-size: 18px; line-height: 1.65em; margin-bottom: 25px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; text-rendering: optimizelegibility; vertical-align: baseline;">
Ainda de acordo com o site, os dois trafegavam num Nissan Skyline pela rua Carlos Antônio Lopez, quando foram interceptados por dois pistoleiros em uma caminhonete que efetuaram os disparos.</div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; box-sizing: content-box; color: #1a1a1a; font-family: Roboto, sans-serif; font-feature-settings: "kern"; font-size: 18px; line-height: 1.65em; margin-bottom: 25px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; text-rendering: optimizelegibility; vertical-align: baseline;">
À rádio, familiares contaram que os jovens vinham sofrendo ameaças.</div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; box-sizing: content-box; color: #1a1a1a; font-family: Roboto, sans-serif; font-feature-settings: "kern"; font-size: 18px; line-height: 1.65em; margin-bottom: 25px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; text-rendering: optimizelegibility; vertical-align: baseline;">
(douradosnews)</div>

PEDRO JUAN! Toti e Robson Giovanni são executados dentro de veículo na fronteira

Dois homens foram executados na madrugada deste sábado (13/7) na cidade paraguaia de Pedro Juan Caballero, na fronteira com o Brasil atra...

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Jogar futebol ajuda a reduzir pressão sanguínea

Oeldoradense 0 Eldorado-MS, Noticias domingo, julho 14, 2019

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-4SRs5Lb5Jmo/XSKIdhZc4WI/AAAAAAAAalw/yPNzHaJQGu0JeZhIAVFCLD4E0Fi1T7LlwCLcBGAs/s1600/25258787.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="466" data-original-width="700" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-4SRs5Lb5Jmo/XSKIdhZc4WI/AAAAAAAAalw/yPNzHaJQGu0JeZhIAVFCLD4E0Fi1T7LlwCLcBGAs/s640/25258787.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 class="article-subtitle" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 20px; font-weight: 300; line-height: 1.4; list-style: none; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Estudo realizado com homens hipertensos mostrou redução da pressão arterial e da gordura corporal naqueles que praticaram o esporte</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: rgba(33, 33, 33, 0.9); font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; list-style: none; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Jogar futebol ajuda a normalizar a pressão sanguínea e reduzir o risco de enfarte em homens hipertensos. É o que mostra uma pesquisa realizada pela Universidade de Exeter, na Inglaterra, e pela Universidade de Copenhagen, na Dinamarca, publicada na edição deste mês do periódico <em style="border: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Medicine and Science in Sports and Exercise</em>.</div>
<br />
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: rgba(33, 33, 33, 0.9); font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; list-style: none; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px; text-align: justify;">
<strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">CONHEÇA A PESQUISA</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: rgba(33, 33, 33, 0.9); font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; list-style: none; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px; text-align: justify;">
<strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Título original:</strong> <a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23059865" style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: #081a7d; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Soccer Improves Fitness and Attenuates Cardiovascular Risk Factors in Hypertensive Men</a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: rgba(33, 33, 33, 0.9); font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; list-style: none; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px; text-align: justify;">
<strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Onde foi divulgada:</strong> periódico <em style="border: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Medicine and Science in Sports and Exercise</em></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: rgba(33, 33, 33, 0.9); font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; list-style: none; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px; text-align: justify;">
<strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Quem fez:</strong> Krustrup P, Randers MB, Andersen LJ, Jackman SR, Bangsbo J, Hansen PR.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: rgba(33, 33, 33, 0.9); font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; list-style: none; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px; text-align: justify;">
<strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Instituição:</strong> Universidade de Exeter e Universidade de Copenhagen</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: rgba(33, 33, 33, 0.9); font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; list-style: none; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px; text-align: justify;">
<strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Dados de amostragem:</strong> 33 homens de 33 a 54 anos, com hipertensão leve a moderada</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: rgba(33, 33, 33, 0.9); font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; list-style: none; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px; text-align: justify;">
<strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Resultado:</strong> O grupo que treinou futebol durante duas sessões semanas de uma hora cada apresentou o dobro de redução da pressão arterial em relação ao grupo de controle, além da perda de, em média, dois quilos de gordura corporal.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: rgba(33, 33, 33, 0.9); font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; list-style: none; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px; text-align: justify;">
Participaram da pesquisa 33 homens com idade entre 33 e 54 anos, que sofrem de hipertensão leve a moderada. Eles foram divididos em dois grupos: o primeiro começou a participar de treinos de futebol com uma hora de duração duas vezes por semana e o segundo recebeu acompanhamento médico comum, incluindo orientações sobre a importância de atividade física e alimentação saudável, além do controle da pressão sanguínea.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: rgba(33, 33, 33, 0.9); font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; list-style: none; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px; text-align: justify;">
Depois de seis meses seguindo a nova rotina, o grupo que jogou futebol apresentou uma redução na pressão sanguínea duas vezes maior do que a do outro grupo. O consumo máximo de oxigênio, capacidade máxima do corpo transportar oxigênio durante atividade física, teve um aumento de 10%, a frequência cardíaca durante o repouso foi reduzida em oito batimentos por minuto e a gordura corporal diminuiu em média dois quilos. Nenhuma dessas alterações foi encontrada no grupo de controle.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: rgba(33, 33, 33, 0.9); font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; list-style: none; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px; text-align: justify;">
De acordo com Peter Krustrup, pesquisador da Universidade de Exeter e um dos realizadores da pesquisa, esse foi o primeiro estudo a mostrar que o futebol pode contribuir para a prevenção de doenças cardiovasculares em homens hipertensos. “Treinar futebol tornou mais fácil a realização de treinos mais intensos, além de facilitar a execução de atividades cotidianas, como pedalar, subir escadas, fazer compras e aparar a grama”, diz o pesquisador.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: rgba(33, 33, 33, 0.9); font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; list-style: none; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px; text-align: justify;">
A equipe pretende investigar ainda os efeitos da prática de futebol na estrutura e funcionamento no coração, além de aplicar a pesquisa em mulheres com hipertensão.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: rgba(33, 33, 33, 0.9); font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; list-style: none; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px; text-align: justify;">
<strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Preparação prévia –</strong> A cardiologista Luciana Janot, do centro de reabilitação do Hospital Albert Einstein, alerta para o fato de que o futebol é considerado um exercício de alta intensidade e sua prática requer uma preparação prévia. “O futebol é um esporte de contato e de arranques de velocidade. É importante que quem o pratica tenha um condicionamento cardiovascular aeróbico adequado, além de um fortalecimento da musculatura, principalmente dos membros inferiores”, afirma.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: rgba(33, 33, 33, 0.9); font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; list-style: none; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px; text-align: justify;">
De acordo com Luciana, o que costuma ser indicado para pacientes hipertensos são <strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">exercícios moderados</strong> e contínuos, como caminhadas. A prática de atividades intensas sem preparo físico aumenta o risco de enfarte, principalmente em pessoas que apresentam pressão alta ou colesterol. “Isso não quer dizer que o hipertenso não possa realizar essas atividades mais intensas. Ele pode se estiver com a pressão controlada e tiver condicionamento físico”, afirma a cardiologista.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: rgba(33, 33, 33, 0.9); font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; list-style: none; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px; text-align: justify;">
<strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Saiba mais</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: rgba(33, 33, 33, 0.9); font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; list-style: none; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px; text-align: justify;">
<strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">EXERCÍCIO MODERADO</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: rgba(33, 33, 33, 0.9); font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; list-style: none; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px; text-align: justify;">
Uma atividade física é considerada moderada quando a sua realização faz a pessoa atingir entre 50 e 70% da frequência cardíaca de reserva, que corresponde à diferença entre a frequência cardíaca máxima e a frequência cardíaca de repouso. Um jeito simples de calcular um valor aproximado é fazer a conta: 220 – a idade da pessoa. Assim, um exercício considerado leve é o que mantém os batimentos cardíacos em menos de 50% desse valor, e o exercício intenso chega a mais de 70%.</div>
</div>

Jogar futebol ajuda a reduzir pressão sanguínea

Estudo realizado com homens hipertensos mostrou redução da pressão arterial e da gordura corporal naqueles que praticaram o esporte ...

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Suco antiansiedade faz milagre e ajuda emagrecer até 35 kg: aprenda fazer

Oeldoradense 0 Eldorado-MS, Noticias sábado, julho 13, 2019

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-KkWWK6vhmPQ/XSUqMzhXJjI/AAAAAAAAaow/pDOQDOFkqc8maGFRL0IIlksDwRj8__wXgCLcBGAs/s1600/24958792_2050473315187593_5005803791808345853_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="417" data-original-width="640" height="416" src="https://1.bp.blogspot.com/-KkWWK6vhmPQ/XSUqMzhXJjI/AAAAAAAAaow/pDOQDOFkqc8maGFRL0IIlksDwRj8__wXgCLcBGAs/s640/24958792_2050473315187593_5005803791808345853_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;">Você já imaginou que o ganho de peso não está ligado somente a alimentação? A dieta associada ao chamado suco antiansiedade acredita nisso e observa que ao ajudar a diminuir a sensação de estresse em que a pessoa vive contribui para o seu emagrecimento saudável.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;"><div style="text-align: justify;">
O suco antiansiedade pode ajudar na perda de peso, pois controla a vontade de beliscar alimentos.</div>
</span><br />
<h4 style="background-color: white; color: #2c3e50; font-family: Oswald; font-size: 14px; font-weight: 400; line-height: 36px; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">
Ingredientes</h4>
<div style="text-align: justify;">
<br style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; outline: 0px; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;" /></div>
<ul style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 1.5; margin: 0.5em 0px; outline: 0px; padding: 0px 2.5em; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">
<li style="line-height: 1.5; list-style: none; margin: 5px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">½ pepino (do tipo caipira)</li>
<li style="line-height: 1.5; list-style: none; margin: 5px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">1 litro de água (que deve estar gelada)</li>
<li style="line-height: 1.5; list-style: none; margin: 5px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">3 folhas de couve-manteiga</li>
<li style="line-height: 1.5; list-style: none; margin: 5px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">Caldo de 1 limão-taiti</li>
<li style="line-height: 1.5; list-style: none; margin: 5px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">2 gotas de adoçante</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; outline: 0px; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;" /></div>
<h4 style="background-color: white; color: #2c3e50; font-family: Oswald; font-size: 14px; font-weight: 400; line-height: 36px; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">
Como fazer</h4>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;">O pepino e a couve devem ser bem lavados e picados. Feito isso, coloque-os no liquidificador e bata com a água até chegar a uma mistura homogênea.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;"><div style="text-align: justify;">
Coloque o adoçante e, se desejar, deixe na geladeira pelo período de um dia.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;"><div style="text-align: justify;">
Mas, o suco antiansiedade acalma mesmo?</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;"><div style="text-align: justify;">
A explicação do fato desse suco ser realmente antiansiedade é levar couve. Para se ter uma ideia, essa verdura é capaz de aumentar a sensação de saciedade porque engrossa a capa da mucosa do interior do estômago.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;"><div style="text-align: justify;">
Quando essa camada está reforçada é bem menor a probabilidade de comer por gula.</div>
</span><br />
<h4 style="background-color: white; color: #2c3e50; font-family: Oswald; font-size: 14px; font-weight: 400; line-height: 36px; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">
2) Suco antiestresse </h4>
<h4 style="background-color: white; color: #2c3e50; font-family: Oswald; font-size: 14px; font-weight: 400; line-height: 36px; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">
Ingredientes</h4>
<div style="text-align: justify;">
<br style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; outline: 0px; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;" /></div>
<ul style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 1.5; margin: 0.5em 0px; outline: 0px; padding: 0px 2.5em; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">
<li style="line-height: 1.5; list-style: none; margin: 5px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">1 litro de água (que deverá estar gelada)</li>
<li style="line-height: 1.5; list-style: none; margin: 5px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">1 maracujá</li>
<li style="line-height: 1.5; list-style: none; margin: 5px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">2 folhas de couve</li>
<li style="line-height: 1.5; list-style: none; margin: 5px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">1 limão</li>
<li style="line-height: 1.5; list-style: none; margin: 5px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">Adoçante a gosto</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; outline: 0px; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;" /></div>
<h4 style="background-color: white; color: #2c3e50; font-family: Oswald; font-size: 14px; font-weight: 400; line-height: 36px; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">
Como fazer</h4>
<div style="text-align: justify;">
<br style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; outline: 0px; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;" /></div>
<ol style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 1.5; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 15px; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">
<li style="line-height: 1.5; list-style-type: decimal; margin: 5px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">Bata tudo no liquidificador, adoce com o adoçante, peneire e beba. Caso prefira, deixe na geladeira por um dia.</li>
<li style="line-height: 1.5; list-style-type: decimal; margin: 5px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">Beba quando se sentir muito estressada.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; outline: 0px; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;" /></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">
<br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;" /></div>
<h4 style="background-color: white; color: #2c3e50; font-family: Oswald; font-size: 14px; font-weight: 400; line-height: 36px; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">
3) Suco detox para eliminar gorduras localizadas</h4>
<h4 style="background-color: white; color: #2c3e50; font-family: Oswald; font-size: 14px; font-weight: 400; line-height: 36px; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">
Ingredientes:</h4>
<div style="text-align: justify;">
<br style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; outline: 0px; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;" /></div>
<ul style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 1.5; margin: 0.5em 0px; outline: 0px; padding: 0px 2.5em; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">
<li style="line-height: 1.5; list-style: none; margin: 5px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">1 fatia de abacaxi</li>
<li style="line-height: 1.5; list-style: none; margin: 5px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">½ maçã que deverá estar sem sementes</li>
<li style="line-height: 1.5; list-style: none; margin: 5px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">200 ml de água</li>
<li style="line-height: 1.5; list-style: none; margin: 5px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">1 colher de sopa de gengibreVocê deverá colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater.</li>
</ul>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;"><div style="text-align: justify;">
Beba esse suco ainda em jejum já que esse é o momento mais propenso a absorver os nutrientes do suco.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;"><div style="text-align: justify;">
Fonte: <a href="https://www.sitedebelezaemoda.com.br/suco-antiansiedade-faz-milagre-e-ajuda-emagrecer-ate-35-kg-aprenda-fazer/" style="color: black; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; transition: all 0.3s ease 0s; user-select: auto !important;">Site de Beleza e Moda</a></div>
</span>

Suco antiansiedade faz milagre e ajuda emagrecer até 35 kg: aprenda fazer

Você já imaginou que o ganho de peso não está ligado somente a alimentação? A dieta associada ao chamado suco antiansiedade acredita...

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Os incríveis benefícios de comer salmão para a saúde

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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-myyu-NckGlQ/XSKHr49DD8I/AAAAAAAAalk/YZR3VfVS_VsWSTqj14IPGz2U00Cu_TMhACLcBGAs/s1600/salm%25C3%25A3o-benef%25C3%25ADcios-500x334.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="334" data-original-width="500" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-myyu-NckGlQ/XSKHr49DD8I/AAAAAAAAalk/YZR3VfVS_VsWSTqj14IPGz2U00Cu_TMhACLcBGAs/s640/salm%25C3%25A3o-benef%25C3%25ADcios-500x334.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px;">Por ser rico em ácidos graxos ômega 3, o salmão pode ajudar a prevenir múltiplas doenças e promover a saúde cardiovascular, melhorando o fluxo sanguíneo.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
O salmão é um peixe que <span style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">pode ser encontrado nos oceanos e mares de todo o mundo, com exceção do Oceano Pacífico. </span>Também é encontrado em locais de água doce na Europa e na Ásia. Neste artigo, vamos contar alguns dos benefícios de comer salmão para a saúde.</div>
<span style="background-color: white; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px;"></span><div style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Hoje em dia, ele é produzido pela <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Aquacultura" rel="noopener" style="background-color: transparent; border-bottom: 1px dotted rgb(57, 144, 176); box-sizing: border-box; color: #3990b0; cursor: pointer; font-weight: 700; text-decoration-line: none; transition: all 0.3s ease 0s;" target="_blank">aquacultura</a>, uma vez que é distribuído em grandes quantidades para consumo alimentar.</div>
<h2 style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #a9d42d; font-family: Signika, sans-serif; font-size: 1.875rem; line-height: 1.25em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Propriedades nutricionais do salmão</h2>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
O salmão é recomendado para ser consumido na alimentação devido ao <span style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">seu alto valor nutricional.</span> Ao consumir 100 gramas de salmão, obtemos:</div>
<ul style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; margin: 25px 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px;">
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">20,62 g de proteínas</li>
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">20,52 mg de cálcio</li>
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">336 mg de potássio</li>
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">0,72 mg de zinco</li>
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">25,80 mg de magnésio</li>
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">59 mg de sódio</li>
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">13,30 μg de vitamina A</li>
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">0,20 mg de vitamina B1</li>
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">0,15 mg de vitamina B2</li>
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">7,40 μg de vitamina B7</li>
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">22,45 μg de vitamina B9</li>
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">3,93 μg de vitamina B12</li>
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">2,02 mg de vitamina E</li>
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">0,40 μg de vitamina K</li>
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">253 mg de fósforo</li>
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">191 calorias</li>
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">48,10 mg de colesterol</li>
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">12,10 g de gordura</li>
</ul>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Como vimos, podemos dizer que<span style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"> o salmão é uma rica fonte de minerais e nutrientes</span> para melhorar aspectos importantes da saúde do nosso corpo.</div>
<h2 style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #a9d42d; font-family: Signika, sans-serif; font-size: 1.875rem; line-height: 1.25em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Os benefícios de comer salmão para a saúde</h2>
<figure class="content-thumb" style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><img alt="Filé de salmão" class="aligncenter wp-image-108241 size-large" height="332" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" src="https://melhorcomsaude.com.br/wp-content/uploads/2018/06/salm%C3%A3o-500x332.jpg" srcset="https://melhorcomsaude.com.br/wp-content/uploads/2018/06/salmão.jpg 500w, https://melhorcomsaude.com.br/wp-content/uploads/2018/06/salmão-380x252.jpg 380w, https://melhorcomsaude.com.br/wp-content/uploads/2018/06/salmão-461x306.jpg 461w" style="background: transparent; border: 0px solid; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 15px 0px 0px; max-width: 100%; min-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: top; width: 616.656px;" width="500" /></figure><div style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Entre as propriedades nutricionais do salmão, destaca-se o fato de que <span style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">é um alimento rico em gordura e nas vitaminas B12 e B6, que ajudam a melhorar o funcionamento do cérebro</span> e para a criação e circulação do sangue.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Outros benefícios de comer salmão incluem:</div>
<span style="background-color: white; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px;"></span><h3 style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Signika, sans-serif; font-size: 1.5rem; line-height: 1.25em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Ajuda a prevenir problemas ósseos</h3>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Em muitos casos, os ossos perdem força ao longo dos anos. Isso ocorre porque a produção de cálcio que os fortalece diminui. Desta forma, os ossos ficam frágeis e propensos a quebrar facilmente.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">O salmão contribui com pequenas quantidades de calcitonina</span> que, quando consumidas, favorecem a produção de cálcio, melhorando a densidade óssea.</div>
<blockquote style="background: rgb(255, 255, 255); border-color: rgb(212, 127, 165); border-style: solid; border-width: 0px 0px 0px 2px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.375em; margin: 15px 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 20px;">
<div style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Não perca este artigo: <a href="https://melhorcomsaude.com.br/6-remedios-para-a-dor-nos-ossos/" rel="noopener" style="background-color: transparent; border-bottom: 1px dotted rgb(57, 144, 176); box-sizing: border-box; color: #3990b0; cursor: pointer; font-weight: 700; text-decoration-line: none; transition: all 0.3s ease 0s;" target="_blank">6 remédios para a dor nos ossos</a></div>
</blockquote>
<h3 style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Signika, sans-serif; font-size: 1.5rem; line-height: 1.25em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Melhora a atividade cerebral</h3>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Como já mencionamos, o salmão ajuda a melhorar o desempenho da <a href="https://melhorcomsaude.com.br/7-alimentos-melhoram-saude-cerebral/" rel="noopener" style="background-color: transparent; border-bottom: 1px dotted rgb(57, 144, 176); box-sizing: border-box; color: #3990b0; cursor: pointer; font-weight: 700; text-decoration-line: none; transition: all 0.3s ease 0s;" target="_blank">atividade cerebral</a>. Isso ocorre porque a composição do nosso cérebro é de 60% de gordura, o que requer a presença de ômega 3 para se manter equilibrado.</div>
<span style="background-color: white; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px;"></span><div style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
O consumo de salmão irá fornecer quantidades importantes de ômega 3, ideal quando se trata de fortalecer o cérebro. Melhora sua atividade e <span style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">ajuda a evitar o cansaço devido ao excesso de trabalho</span> que pode levar uma pessoa a ficar estressada.</div>
<h3 style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Signika, sans-serif; font-size: 1.5rem; line-height: 1.25em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Melhora a saúde do coração</h3>
<figure class="content-thumb" style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><img alt="Salmão e gorduras saudáveis" class="aligncenter wp-image-108240 size-large" height="331" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" src="https://melhorcomsaude.com.br/wp-content/uploads/2018/06/omega-3-500x331.jpg" srcset="https://melhorcomsaude.com.br/wp-content/uploads/2018/06/omega-3-500x331.jpg 500w, https://melhorcomsaude.com.br/wp-content/uploads/2018/06/omega-3-381x252.jpg 381w, https://melhorcomsaude.com.br/wp-content/uploads/2018/06/omega-3-768x509.jpg 768w, https://melhorcomsaude.com.br/wp-content/uploads/2018/06/omega-3-461x305.jpg 461w, https://melhorcomsaude.com.br/wp-content/uploads/2018/06/omega-3.jpg 1024w" style="background: transparent; border: 0px solid; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 15px 0px 0px; max-width: 100%; min-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: top; width: 616.656px;" width="500" /></figure><div style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
O conteúdo de ômega 3, em particular o DHA, também é essencial para melhorar a circulação sanguínea, ajudando a reduzir a produção de coágulos sanguíneos. Além disso, proporciona benefícios ao sistema <a href="https://melhorcomsaude.com.br/3-formas-melhorar-saude-cardiovascular/" rel="noopener" style="background-color: transparent; border-bottom: 1px dotted rgb(57, 144, 176); box-sizing: border-box; color: #3990b0; cursor: pointer; font-weight: 700; text-decoration-line: none; transition: all 0.3s ease 0s;" target="_blank">cardiovascular</a> para melhorar o funcionamento das artérias.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Incluir o salmão em nossa alimntação trará <span style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">grandes benefícios quando se trata de nos ajudar a prevenir ataques cardíacos e derrames</span> que podem ocorrer devido à má circulação no sangue.</div>
<h3 style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Signika, sans-serif; font-size: 1.5rem; line-height: 1.25em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Previne o câncer</h3>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Algumas <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4418048/" rel="noopener" style="background-color: transparent; border-bottom: 1px dotted rgb(57, 144, 176); box-sizing: border-box; color: #3990b0; cursor: pointer; font-weight: 700; text-decoration-line: none; transition: all 0.3s ease 0s;" target="_blank">pesquisas</a> mostraram que a implementação do salmão na alimentação ajudará a reduzir as chances de desenvolver câncer de mama.</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">O DHA contido no salmão ajuda a equilibrar o conteúdo de ômega 3 e ômega 6</span>, que impedem a produção desta doença.</div>
<h3 style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Signika, sans-serif; font-size: 1.5rem; line-height: 1.25em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Outros benefícios de comer salmão para a saúde</h3>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Outros benefícios que podemos conseguir ao consumir salmão são:</div>
<ul style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; margin: 25px 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px;">
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Preserva a saúde dos olhos</span> devido a sua alta contribuição de ômega 3.</li>
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">Ele ajuda a combater a insônia, uma vez que contém sedativos naturais, como o triptofano.</li>
<li style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.375em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">Melhora a aparência da pele e do cabelo devido ao conteúdo de ômega 3 que proporciona brilho e resistência.</li>
</ul>
<blockquote style="background: rgb(255, 255, 255); border-color: rgb(212, 127, 165); border-style: solid; border-width: 0px 0px 0px 2px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.375em; margin: 15px 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 20px;">
<div style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Leia também: <a href="https://melhorcomsaude.com.br/omega-3-em-outros-alimentos-alem-dos-peixes-gordos/" style="background-color: transparent; border-bottom: 1px dotted rgb(57, 144, 176); box-sizing: border-box; color: #3990b0; cursor: pointer; font-weight: 700; text-decoration-line: none; transition: all 0.3s ease 0s;">Ômega 3 em outros alimentos além dos peixes gordos</a></div>
</blockquote>
<h2 style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #a9d42d; font-family: Signika, sans-serif; font-size: 1.875rem; line-height: 1.25em; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
O salmão na gastronomia</h2>
<figure class="content-thumb" style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><img alt="Salmão com aspargos" class="aligncenter wp-image-108243 size-large" height="334" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" src="https://melhorcomsaude.com.br/wp-content/uploads/2018/06/salm%C3%A3o-com-asparragos-500x334.jpg" srcset="https://melhorcomsaude.com.br/wp-content/uploads/2018/06/salmão-com-asparragos-500x334.jpg 500w, https://melhorcomsaude.com.br/wp-content/uploads/2018/06/salmão-com-asparragos-378x252.jpg 378w, https://melhorcomsaude.com.br/wp-content/uploads/2018/06/salmão-com-asparragos-461x308.jpg 461w, https://melhorcomsaude.com.br/wp-content/uploads/2018/06/salmão-com-asparragos.jpg 688w" style="background: transparent; border: 0px solid; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 15px 0px 0px; max-width: 100%; min-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: top; width: 616.656px;" width="500" /></figure><div style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Este peixe de carne avermelhada tem sido utilizado na gastronomia desde a antiguidade. O salmão, além de conter um alto valor nutricional, possui um sabor delicioso capaz de encantar qualquer paladar. <span style="background: transparent; border-style: solid; border-width: 0px; box-sizing: border-box; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">O salmão pode ser preparado de várias maneiras, seja grelhado, defumado ou em sopas</span> temperadas com diferentes condimentos que trazem propriedades ao seu sabor delicioso.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #374858; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px;">O consumo de salmão pode ser muito benéfico para muitos aspectos da nossa saúde, por isso, recomendamos incluí-lo em sua dieta a partir de hoje.</span> </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>

Os incríveis benefícios de comer salmão para a saúde

Por ser rico em ácidos graxos ômega 3, o salmão pode ajudar a prevenir múltiplas doenças e promover a saúde cardiovascular, melhorand...

https://www.facebook.com/OEldoradense/?fref=ts

Reunião na Aldeia Cerrito contou com a presença de Léo, Fabiana e lideranças da comunidade indígena

Oeldoradense 0 Eldorado MS, Noticias sexta-feira, julho 12, 2019

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-oWHFz5XAV04/XSkTuZVfkJI/AAAAAAAAat0/GAT-Q7P_9JgYWTHzywFR7nRgfyUmnRKsACLcBGAs/s1600/d8c50a20-6e83-41d3-b780-470c3decff68.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="602" data-original-width="862" height="446" src="https://1.bp.blogspot.com/-oWHFz5XAV04/XSkTuZVfkJI/AAAAAAAAat0/GAT-Q7P_9JgYWTHzywFR7nRgfyUmnRKsACLcBGAs/s640/d8c50a20-6e83-41d3-b780-470c3decff68.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"> Reunião na Aldeia Cerrito, nosso prefeito Léo Aguinaldo Dos Santos, vice Fabiana Lorenci vereador Devanir Pitton, Capitão Elmo e lideranças da comunidade indígena. Assunto compromisso de disponibilizar um trator exclusivo para a Aldeia. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">   Administração dos trabalhos ficará sobre responsabilidade do departamento de agricultura. Decisão definida pela própria comunidade, firmada a parceria entre prefeitura e os produtores da Aldeia, para que o produtores de lá  possam produzir seu próprio alimento e até comercializar. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">  O prefeito Léo demonstra mais uma vez o carinho e a preocupação com a Aldeia Cerrito.O prefeito já firmou o compromisso e o trator já está a disposição. Este gesto do prefeito Léo vai  beneficiar muitas familias. Deus abençoe a todos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-vE6IDcWiqPU/XSkT9d7j4mI/AAAAAAAAat8/xhC9B-LxXB8cmCE5dxONwbfz82WMgTM-QCLcBGAs/s1600/5bd20225-4893-432d-bc04-73221f5799a9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="708" data-original-width="972" height="466" src="https://1.bp.blogspot.com/-vE6IDcWiqPU/XSkT9d7j4mI/AAAAAAAAat8/xhC9B-LxXB8cmCE5dxONwbfz82WMgTM-QCLcBGAs/s640/5bd20225-4893-432d-bc04-73221f5799a9.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-SKXeuul0lu0/XSkT9W9XjXI/AAAAAAAAat4/7iUj15Kn0Fk-KzTuAiLmgLP5JERLwlBlgCLcBGAs/s1600/07f885c1-573f-4383-a906-ccfeb9205e27.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="707" data-original-width="656" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-SKXeuul0lu0/XSkT9W9XjXI/AAAAAAAAat4/7iUj15Kn0Fk-KzTuAiLmgLP5JERLwlBlgCLcBGAs/s640/07f885c1-573f-4383-a906-ccfeb9205e27.jpg" width="592" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-J7DCv54_Fzw/XSkT_JT6fOI/AAAAAAAAauI/FCjrWnQLKMYDl5PlKu-Nv_Wkt3t_Jy_ygCLcBGAs/s1600/9a2d692c-6291-48f6-89b5-cae6e76c2c37.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="949" data-original-width="576" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-J7DCv54_Fzw/XSkT_JT6fOI/AAAAAAAAauI/FCjrWnQLKMYDl5PlKu-Nv_Wkt3t_Jy_ygCLcBGAs/s640/9a2d692c-6291-48f6-89b5-cae6e76c2c37.jpg" width="388" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-6eCaKukxLck/XSkT-dU2WzI/AAAAAAAAauE/36MlXS2qeksgxw_U4mzbLmiER_WszDEVwCLcBGAs/s1600/63e6308b-f485-4bd7-b1ba-0f51da5c8d16%2B%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="763" data-original-width="936" height="520" src="https://1.bp.blogspot.com/-6eCaKukxLck/XSkT-dU2WzI/AAAAAAAAauE/36MlXS2qeksgxw_U4mzbLmiER_WszDEVwCLcBGAs/s640/63e6308b-f485-4bd7-b1ba-0f51da5c8d16%2B%25281%2529.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Dg-bMtap3gk/XSkT9vt7fzI/AAAAAAAAauA/J_kvG0h7YI0r-wD4od3RGMSXg015YJQVgCLcBGAs/s1600/1617b40d-5c57-4fd7-a876-53ad5c2d5e12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="686" data-original-width="1002" height="438" src="https://1.bp.blogspot.com/-Dg-bMtap3gk/XSkT9vt7fzI/AAAAAAAAauA/J_kvG0h7YI0r-wD4od3RGMSXg015YJQVgCLcBGAs/s640/1617b40d-5c57-4fd7-a876-53ad5c2d5e12.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-BbNcEzEVdcs/XSkT_caqkDI/AAAAAAAAauM/l-0kWVIIgP0i3tqoi6iRwdwyvMKGqFlywCLcBGAs/s1600/e6662261-dad1-4d74-842e-8d5e801159fa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="495" data-original-width="426" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-BbNcEzEVdcs/XSkT_caqkDI/AAAAAAAAauM/l-0kWVIIgP0i3tqoi6iRwdwyvMKGqFlywCLcBGAs/s640/e6662261-dad1-4d74-842e-8d5e801159fa.jpg" width="550" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>

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